si ahora mismo siento que:
• He tratado de organizarme pero no he encontrado el app o agenda correcta..
• Me siento culpable por aceptar más responsabilidad de la que tengo.
• Todo me abruma, por tanto que hay que hacer.
• La única forma de que el tiempo me alcance es sacrificarme y ponerme como última prioridad.
• Me he sentido agotada y hasta deprimida.•Estoy sin energía, siento que no me rinde mi tiempo.
• ¿Cómo gestiono los imprevistos y las distracciones?
•No me alcanza el tiempo y termino el día agotada.
cuando lo que más quiero SENTIR QUE:
•Tengo tiempo y haré tiempo para cumplir mis metas.
• Me levanto cada día con ganas de trabajar por mis sueños.
• Me siento feliz y con mucha energía.
•Creo en mí, y hago que las cosas sucedan.•Tengo tiempo de calidad con mis hijos, mi pareja, para mí.
• Estoy disfrutando de ser mamá y emprendedora
• Me siento comprometida (o) con mis metas.
¡Me siento plena EN TODAS LAS ÁREAS de mi vida!.
¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE PROGRAMA?
Programa Atrévete
Este programa incluye celebrar el cumplimiento y logro de tus metas:
Te ayudaré a:
Crear estrategias para diseñar tus metas personales.
Crear un plan de acción específico, medible, realista y en el tiempo.
Llevar a la acción las herramientas para administrar tú tiempo.
ACOMPAÑAMIENTO DURANTE TODO EL PROCESO
Definición, análisis y consecución de metas
(METODOGÍA EXPERIENCIASMART)
En esta fase identificaremos las metas personales y/o profesionales que desean alcanzar utilizando la metodología ExperienciaSMART.
Planificación
(PLAN DE ACCIÓN)
Diseñar un plan de acción a seguir para lograr tus objetivos.
Ejecución
Te asesoraré y estaré monitoreando y dando seguimiento a las Acciones a realizar, brindándote enseñanzas en cada área para conseguir tus objetivos.
Acompañamiento durante todo el proceso
Al ser una mentoría personalizada, tienes acceso y comunicación directa conmigo y obtendrás retroalimentación rápida y en tiempo real.
Administra mejor tú tiempo
(ANÁLISIS DE COMO ADMINISTRAS TÚ TIEMPO)
En esta fase identificaremos que te detiene en lograr tus sueños.
Herramientas para administración del tiempo
Te enseñaré y con base a tu personalidad delimitaremos a tu medida Aquellas herramientas que puede ayudarte a alcanzar lo que te propones.
Plan Goal
• 6 sesiones 1 a 1 conmigo por videoconferencias
o presencial.
Plan Meta
• 4 sesiones personalizadas de manera sincrónica
de 60 minutos cada una.
• Guías y plantillas para tomar acción.
